ダイエト。

おはようございます。
お休みなのに、久しぶりに息子がアンパンより早く起きました。
昨日夜ふかししたのに・・・。
かれこれダイエットと騒いで早10年になりますが
その騒ぎは今も継続中です。
やはり何事も目標を立てないと事が進まないので
具体的に目標を立てました。
『10月までに10kgやせてみよう』
これで行きたいと思います。
S | M | T | W | T | F | S |
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